Os carboidratos são a melhor e mais rápida fonte de energia para o organismo. Os suplementos podem conter um ou mais tipos de carboidratos e podem ser utilizados por qualquer pessoa que necessite de maior aporte energético.

Os carboidratos podem ser facilmente consumidos através da alimentação, porém em alguns casos pode não ser suficiente ou prático. Atletas e praticantes de atividades físicas intensas necessitam de uma maior quantidade de carboidratos para conseguir a energia necessária, muitas vezes durante o próprio treino. Neste sentido, os suplementos fornecem energia de forma rápida para que não baixe o rendimento do exercício.

Suplementos de carboidratos também são indicados para quem tem muita facilidade em perder peso. Os hipercalóricos podem ajudar neste caso.

Carboidratos

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